Receita de Chá para Emagrecer
Ingredientes:1 litro de água
1 colher (sopa) de carqueja seca ou fresca
1 pedaço de 3 cm de Gengibre
casca de 1 Laranja
casca de meio abacaxi
Como Preparar:
Ferva a água com as casca de laranja e abacaxi, acrescente o gengibre e deixe ferver durante uns 8 minutos.
Desligue o fogo e acrescente a carqueja, tape a vasilha e deixe repousar por 5 minutos.
Depois é só coar.
Beber no intervalo das refeições.
Consumir moderadamente