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quinta-feira, 6 de junho de 2013

Chá de Hortelã para saude

Chá de Hortelã para saúde
Receita de Chá de Hortelã, para aliviar cólicas menstruais e intestinais, dores no estômago,e e ajuda na boa digestão.


Ingredientes:

1 colher (sopa) de folhas de hortelã
1 xícara de água quente
Açúcar ou adoçante.

Como preparar:

Lave bem a hortelã, coloque  na xícara e despeje água fervente.
Tampe e deixe em infusão de 5 a 10 minutos
Coe o chá e adoce.

Tomar uma xícara após o almoço e o jantar, ainda morno.

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