Receita de Chá de Hortelã, para aliviar cólicas menstruais e intestinais, dores no estômago,e e ajuda na boa digestão.
Ingredientes:
1 colher (sopa) de folhas de hortelã
1 xícara de água quente
Açúcar ou adoçante.
Como preparar:
Lave bem a hortelã, coloque na xícara e despeje água fervente.
Tampe e deixe em infusão de 5 a 10 minutos
Coe o chá e adoce.
Tomar uma xícara após o almoço e o jantar, ainda morno.
